西兰花:养肝
1.成品
2.西兰花出个水
3.大虾也出水后再煎一下
4.意面放入加盐的水里煮15-20钟
5.纯净水冲凉后沥干
6.橄榄油或亚麻籽油拌一下面
7.加披萨酱大盘拌一下
8.装盘,表面再放一些披萨酱,吃的时候拌一下
9.也可以意面配点沙拉
10.配杯子蛋糕
11.可以煎点火腿配一下
1, 配菜任意,重点煮面时加点盐,时间要长一点2,用橄榄油拌一下更好吃
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