豆角:低蛋白质 五花肉:益气 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.豆角切丝
2.五花肉切丝
3.葱姜蒜切碎
4.锅中倒入油烧热
5.放入肉丝
6.翻炒
7.放入葱姜蒜
8.倒入料酒
9.酱油
10.炒香
11.放入豆角丝
12.盐调味
13.翻匀
14.放入面条
15.倒入开水
16.盖盖焖制
17.汤汁收浓
18.放入味精
19.筷子搅拌均匀即可
20.一道美味的豆角肉丝焖面就做好了
21.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
每次焖的面与豆角量不同,放入开水时,水与菜基本持平,喜欢干一点可稍微少放一些。
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