豆腐:生津 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.备料。豆腐切成小块,约1.5厘米见方。肉末用花椒粉,生抽,老抽拌匀。
2.中小火。油微热,加入豆瓣酱,辣椒粉,姜末。小提示,也可加入香菇末(鲜)。煸出酱香即可。
3.加入肉末(也可用鸡肉代替猪肉)。煸炒至肉末成颗粒状即可。加入适量清水,焖烧至开。
4.加入豆腐。焖烧约五分钟。加入淀粉勾欠。加入盐,葱花,蒜蓉,胡萝卜丁。大火收汁。
豆瓣酱一定要煸出酱香味,油要给足。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜