黄焖菠萝鸡块

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作者:筱筱德

健康功效

菠萝:消肿
酱油:补血、护齿、保护骨骼

黄焖菠萝鸡块的做法

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解1黄焖菠萝鸡块

    1.鸡腿去骨

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解2黄焖菠萝鸡块

    2.菠萝盐水浸泡后备用

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解3黄焖菠萝鸡块

    3.鸡腿切块

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解4黄焖菠萝鸡块

    4.菠萝切滚刀块

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解5黄焖菠萝鸡块

    5.葱姜蒜切碎备用

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解6黄焖菠萝鸡块

    6.红椒切块

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解7黄焖菠萝鸡块

    7.青椒切块

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解8黄焖菠萝鸡块

    8.装盘备用

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解9黄焖菠萝鸡块

    9.鸡肉凉水下锅焯水

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解10黄焖菠萝鸡块

    10.撇去浮末

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解11黄焖菠萝鸡块

    11.捞出冲水沥干

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解12黄焖菠萝鸡块

    12.炒锅倒入油烧热

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解13黄焖菠萝鸡块

    13.放入白砂糖

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解14黄焖菠萝鸡块

    14.炒至融化

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解15黄焖菠萝鸡块

    15.倒入鸡块翻炒

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解16黄焖菠萝鸡块

    16.放入葱姜蒜炒香

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解17黄焖菠萝鸡块

    17.放入酱油

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解18黄焖菠萝鸡块

    18.料酒翻炒

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解19黄焖菠萝鸡块

    19.倒入开水大火烧开

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解20黄焖菠萝鸡块

    20.放入菠萝

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解21黄焖菠萝鸡块

    21.盖盖焖2分钟

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解22黄焖菠萝鸡块

    22.倒入青红椒

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解23黄焖菠萝鸡块

    23.盐调味

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解24黄焖菠萝鸡块

    24.翻炒均匀即可

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解25黄焖菠萝鸡块

    25.一道美味的黄焖菠萝鸡块就做好了

  • 黄焖菠萝鸡块的做法图解26黄焖菠萝鸡块

    26.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!

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黄焖菠萝鸡块的家常做法

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