牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:活血化瘀
洋葱:利水
植物油 | |
盐 | |
生抽 | 老抽 |
十三香 | |
辣椒粉 | |
红薯淀粉 |
1.牛肉洗净
2.切成均匀的小块
3.码上红薯淀粉 生抽 老抽 盐 植物油 香油 胡椒粉 十三香 生姜末和匀备用
4.洋葱切小块 青椒切段,再准备好牙签
5.穿一个牛肉再穿一块青椒和洋葱然后再穿一个牛肉
6.起锅烧油,油温七成热放牛肉炸
7.炸至变色捞出
8.继续将油温升高再倒入牛肉继续炸
9.捞出控油
10.锅里留一点底油倒入之前剩下的切细的青椒碎和洋葱碎,继续放辣椒面 花椒面 孜然粉 。如果觉得颜色不够理想味道淡了可以适当加入生抽老抽
11.出锅
最好用新鲜牛肉,如果有剩下的洋葱和青椒可以剁碎,最后再放到牛肉里面