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日式宝宝鲜蔬面
健康功效
西兰花:养肝
胡萝卜:健脾
虾米:通乳
食材用料
宝宝挂面 | |
煮鸡蛋 | |
盐 | 味极鲜 |
芝麻酱 | |
日式宝宝鲜蔬面的做法
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解1]()
1.将所有食材洗净切片装盘
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解2]()
2.冷水放入西兰花 胡萝卜 洋葱
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解3]()
3.大火烧开加入虾米和玉米
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解4]()
4.大火转小火煮至食材变软
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解5]()
5.放入所有调料
![日式宝宝鲜蔬面的做法图解6]()
6.下入面条煮熟 放入黑芝麻 鸡蛋
小贴士
虾米可换成鲜虾 家里宝宝不爱吃鲜虾用虾米替代 补充钙质
日式宝宝鲜蔬面的家常做法
（全部）
西兰花:养肝
胡萝卜:健脾
虾米:通乳
宝宝挂面 | |
煮鸡蛋 | |
盐 | 味极鲜 |
芝麻酱 | |
1.将所有食材洗净切片装盘
2.冷水放入西兰花 胡萝卜 洋葱
3.大火烧开加入虾米和玉米
4.大火转小火煮至食材变软
5.放入所有调料
6.下入面条煮熟 放入黑芝麻 鸡蛋
虾米可换成鲜虾 家里宝宝不爱吃鲜虾用虾米替代 补充钙质
