韭菜:温中行气 鸡蛋:养血 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有的材料
2.将鸡蛋打散加入味极鲜酱油
3.将鸡蛋煎熟切碎
4.把韭菜切碎
5.把韭菜和鸡蛋倒入大的盘子中加入盐和糖
6.然后加入一些油
7.加入蚝油
8.加入胡椒粉和鸡精搅拌均匀即可
9.成品图!
1.鸡蛋用不粘锅煎比较好,如果不是不粘锅要加一些油,以免粘锅2.加入一些胡椒粉味道比较香
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