猪肉:消肿 香菇:透疹 菠菜:护眼明目、抗癌防癌
1.把菠菜打成汁儿
2.同样胡萝卜打成汁儿
3.把菠菜汁和胡萝卜汁儿分别加入面粉和好
4.把猪肉剁成肉馅加入姜蒜
5.香菇切小丁备用
6.两个颜色的面团混合,切小块
7.擀饺子皮
8.把香菇加猪肉,加入佐料盐酱油等,开始包饺子
9.水烧开,下锅煮
10.成品
饺子皮要薄,厚了不好吃。
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