南瓜蒸肉

南瓜蒸肉
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健康功效

南瓜:低蛋白质
五花肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼

南瓜蒸肉的做法

  • 南瓜蒸肉的做法图解1

    1.先把五花肉洗净。

  • 南瓜蒸肉的做法图解2

    2.外皮用刀刮干净。

  • 南瓜蒸肉的做法图解3

    3.切成6毫米的片。

  • 南瓜蒸肉的做法图解4

    4.葱、姜切成细末。

  • 南瓜蒸肉的做法图解5

    5.五花肉、绍酒1茶匙、酱油1汤匙、甜面酱、鸡粉、白糖、葱姜末。

  • 南瓜蒸肉的做法图解6

    6.用手抓匀,腌制20分钟。

  • 南瓜蒸肉的做法图解7

    7.放入自制炒米粉。

  • 南瓜蒸肉的做法图解8

    8.翻拌均匀。

  • 南瓜蒸肉的做法图解9

    9.将南瓜洗净,去皮。

  • 南瓜蒸肉的做法图解10

    10.切成8毫米厚的片。

  • 南瓜蒸肉的做法图解11

    11.放入盘子底部分。

  • 南瓜蒸肉的做法图解12

    12.盘子周围也摆一圈。

  • 南瓜蒸肉的做法图解13

    13.最后放入肉片。

  • 南瓜蒸肉的做法图解14

    14.再摆上一圈南瓜。

  • 南瓜蒸肉的做法图解15

    15.锅里放水烧开,放入南瓜蒸肉。

  • 南瓜蒸肉的做法图解16

    16.大火蒸2小时,中间要加一次热水以免烧干了锅。

  • 南瓜蒸肉的做法图解17

    17.稍晾上桌,即可享用。

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南瓜蒸肉的家常做法

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