油炸锅巴

油炸锅巴
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健康功效

米饭:低蛋白质
芝麻:生津

油炸锅巴的做法

  • 油炸锅巴的做法图解1

    1.将米饭加热,不烫手的程度,加入糯米粉、芝麻、以及所需调料。把米饭揉成面团的样子。

  • 油炸锅巴的做法图解2

    2.将米团用擀面杖擀开,厚度可根据自己的爱好吧,我认为越薄越好,当然太薄了会容易散。

  • 油炸锅巴的做法图解3

    3.将米饼切成小块。

  • 油炸锅巴的做法图解4

    4.起锅放油,油烧至7成热时放入锅巴炸熟为至。

  • 油炸锅巴的做法图解5

    5.炸的时候一定要注意火候,不要大火,变色后要改小火,不然容易糊。如果有烤箱、电饼铛,烤出来的更好,更健康!

  • 油炸锅巴的做法图解6

    6.一次吃不完的可以放在密封的盒子里随时吃,是很好的零食!

小贴士

1、糯米粉可以用淀粉、面粉代替,不过我想有粘性的东西更好。
2、可以在米饭里放些香葱,虾皮等爱吃的东西。
3、最好烤着吃,这样很健康!

本菜谱由合乐小郎君60上传

油炸锅巴的家常做法

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