糯米:补血
排骨:维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.小排骨切断,尽量切小块。
2.葱姜切片和八角、香叶、花椒放一起,倒入老抽、花雕酒,加入盐、白糖、鸡精,倒入热水。
3.将这些凉凉,加入切好的排骨,腌一晚。
4.干粽叶提前浸泡一晚,烧开消毒。鲜粽叶就提前浸泡。
5.糯米提前浸泡4小时以上。
6.棉线,用开水烧开,消毒。包之前,将排骨自调料中拣出。
7.粽叶弯成漏斗型。
8.先放入少许糯米,加入排骨,再加入糯米,将排骨放中间。
9.将长点的那个粽叶折过来,两边弯下来,将粽叶折到一边。
10.用线捆起来。
11.锅子底部放篦子,添水,将调料和酱汁放入锅内。
粽子码入锅内,开火,大火烧开,转小火,烧3小时。关火后继续焖2小时或者过夜。
1、糯米提前浸泡,大约四小时以上即可。
2、排骨提前腌制,最好是过夜,少的话,半天也可。
3、包粽子的整个过程,手要完全握紧,不然就会松散,不成型。
4、煮粽子,个人认为越久越粘,越好吃。煮熟和火候到了不是一个概念,你可以中间取出一个尝尝试试,认为口感好了再关火(笨人笨办法,我一晚要尝一个的)!
5、焖一晚口感会更好,但是粽子浸泡在水中不好,所以可以在底部放篦子,烧3小时,水烧到篦子以下,粽子就脱离水份了。