干炸鳎米鱼

干炸鳎米鱼
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健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

食材用料

鳎米鱼 500g
鸡精

干炸鳎米鱼的做法

  • 干炸鳎米鱼的做法图解1

    1.鳎米鱼剪掉嘴巴附近的一个斜口。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解2

    2.慢慢挑起鱼皮。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解3

    3.慢慢将鱼皮扒掉。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解4

    4.背部一样扒掉外皮。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解5

    5.剪掉腹部。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解6

    6.洗净的鱼放盆内,撒上白胡椒粉、盐、料酒,腌渍十分钟。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解7

    7.盘内放干淀粉,将鱼放入,两面粘裹。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解8

    8.放入鸡蛋液中,裹满。

  • 干炸鳎米鱼的做法图解9

    9.锅子烧热,倒油,将鱼放入,炸至两面金黄即可。吃时可以撒上孜然或者椒盐食用。

小贴士

1、鳎米鱼不好刮鳞,所以都是一次性将鱼外部的表皮撕掉的,鱼嘴巴那里剪一个斜口,就可以慢慢撕掉。
2、鱼腌渍的时间不可过长,影响口感。
3、先裹淀粉,再裹蛋液,鱼外皮厚,口感脆,香!

本菜谱由虎哥上传

干炸鳎米鱼的家常做法

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