胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质
1.鳎米鱼剪掉嘴巴附近的一个斜口。
2.慢慢挑起鱼皮。
3.慢慢将鱼皮扒掉。
4.背部一样扒掉外皮。
5.剪掉腹部。
6.洗净的鱼放盆内,撒上白胡椒粉、盐、料酒,腌渍十分钟。
7.盘内放干淀粉,将鱼放入,两面粘裹。
8.放入鸡蛋液中,裹满。
9.锅子烧热,倒油,将鱼放入,炸至两面金黄即可。吃时可以撒上孜然或者椒盐食用。
1、鳎米鱼不好刮鳞,所以都是一次性将鱼外部的表皮撕掉的,鱼嘴巴那里剪一个斜口,就可以慢慢撕掉。
2、鱼腌渍的时间不可过长,影响口感。
3、先裹淀粉,再裹蛋液,鱼外皮厚,口感脆,香!