鱼香鸡丝

鱼香鸡丝
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健康功效

木耳:止血
青椒:抗癌防癌
料酒:低蛋白质

食材用料

鸡脯肉
辣椒酱
甜面酱
蒸鱼豉油

鱼香鸡丝的做法

  • 鱼香鸡丝的做法图解1

    1.将鸡脯肉、木耳、青椒、葱切丝,蒜切末。

  • 鱼香鸡丝的做法图解2

    2.把鸡肉丝用蒸鱼豉油、料酒、淀粉调拌好,腌制一会。

  • 鱼香鸡丝的做法图解3

    3.油热放入腌好的鸡丝。

  • 鱼香鸡丝的做法图解4

    4.大火快速的翻炒至鸡丝松散成形即可盛出备用。

  • 鱼香鸡丝的做法图解5

    5.油热爆香蒜末,加入一大勺辣椒酱。

  • 鱼香鸡丝的做法图解6

    6.再加入甜面酱小火翻炒至香味冒出。

  • 鱼香鸡丝的做法图解7

    7.放入木耳翻炒几下。

  • 鱼香鸡丝的做法图解8

    8.再放入青椒丝。

  • 鱼香鸡丝的做法图解9

    9.紧跟着加入炒好的鸡丝翻炒拌匀上色。

  • 鱼香鸡丝的做法图解10

    10.最后加入葱丝拌匀即可。

小贴士

俺这道‘鱼香鸡丝’虽然不及地道的鱼香,刀工也没有肉丝的范,但家里俩吃客的筷子伸向这盘菜的频率极高,所以我还延伸的用同类方法演变过‘鱼香牛肉丝’‘鱼香茄子丝’。炒制的过程中不要再加任何的调味料,鸡肉提前用蒸鱼豉油、料酒腌制应该很有‘鱼’的感觉,甜面酱、辣椒酱也很够味。

本菜谱由小星星上传

鱼香鸡丝的家常做法

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