酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.马鲛鱼洗净,放入冰箱冷冻硬,再拿出来切成厚薄均匀的片。
2.到适量酱油把切好的片蘸酱油。
3.然后晾在通风的筛子上,鱼片表面沥干水份即可。
4.取干净的锅倒入色拉油开火烧至7层热。
5.放入马鲛鱼片转中小火炸至鱼熟(中间时不时的把鱼翻身,防止沾锅)。
6.在炸鱼的时候,把米醋和细砂糖加一起搅拌匀。
7.把炸熟的马鲛鱼片沥干油份。
8.趁热放入米醋中浸泡几秒钟。
9.捞起即可装盘。
1、马鲛鱼冷冻硬后,拿出来室内回温到表皮稍微软软的就可以切片。
2、炸鱼的油温不要太高,防止表面炸焦内部没熟。
3、米醋加糖俺的比例是:80g米醋 15g细砂糖。也可以自己试试口味甜度。
4、如果为了方便也可以等全部的鱼炸好,米醋加细砂糖放入干净的锅中烧热倒入炸好的鱼翻炒几下入味也行。