龙骨冬瓜瑶柱汤

龙骨冬瓜瑶柱汤
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健康功效

冬瓜:生津
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

龙骨冬瓜瑶柱汤的做法

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解1

    1.龙骨冷水浸泡几小时,泡出血水。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解2

    2.换新的冷水,龙骨入锅,放几片姜,放适量料酒烧开飞水10分钟,撇去浮沫。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解3

    3.龙骨捞出放凉一些冲洗干净,放入锅内。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解4

    4.倒入清水。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解5

    5.放入瑶柱。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解6

    6.冬瓜连皮切大块备用。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解7

    7.龙骨和瑶柱一同高压锅压25分钟。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解8

    8.高压锅释放压力,打开锅盖,放入冬瓜,不加压继续10分钟。

  • 龙骨冬瓜瑶柱汤的做法图解9

    9.汤煲好后,按照个人口味调入盐即可。

小贴士

脊骨中含有大量骨髓,烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。骨髓可以用在调味汁、汤或煨菜里,并加入意大利炖菜中,另外也可以趁热作为开胃小点的涂酱


瑶柱本身有咸味,可根据自己的口味适量加盐

本菜谱由默认的魔人上传

龙骨冬瓜瑶柱汤的家常做法

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