黄瓜:低蛋白质
1.黄瓜洗净,干辣椒洗净待用。
2.黄瓜去皮切成条状,辣椒切丝。
3.把黄瓜条放入大碗里,撒上少许精盐,腌制5分钟。
4.腌出的黄瓜水去掉不要,放入辣椒丝,陈醋,香油,橄榄油,拌匀。
5.装入盘子里,可以吃了,很开胃哦
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