红薯:补中益气
1.红薯一个、洗净、切厚片。
2.电饼铛预热、刷油。
3.放入红薯块烤5分钟。
4.翻面,再烤5分钟。
5.再翻面,烤5分钟,焖1分钟即可。
6.面有一点点焦,粉粉的、甜甜的很香呢(
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不喜欢焦的话,翻面的时候也可以撒一点水烤。
补中和血 如薯家珍
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