鸡肉炖土豆

鸡肉炖土豆
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健康功效

鸡肉:保护神经系统
土豆:和胃
料酒:低蛋白质

鸡肉炖土豆的做法

  • 鸡肉炖土豆的做法图解1

    1.将鸡肉清洗干净,改刀切成小块,装入碗中待用。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解2

    2.锅中放水烧开,将鸡肉块放入锅中,焯一下。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解3

    3.捞出,装入碗中待用。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解4

    4.锅中放油烧热,倒入焯好的鸡肉块。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解5

    5.将鸡肉块炒至上色。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解6

    6.加入料酒,精盐,生抽,五香粉,大料,生抽,白糖,葱段,姜片,大蒜,干红辣椒,清水。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解7

    7.翻炒均匀,加入切好的土豆块。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解8

    8.大火烧开,小火慢慢炖,将鸡肉,土豆炖至入味。

  • 鸡肉炖土豆的做法图解9

    9.炖熟,最后加入味精调味,出锅,装入碗中即可。

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鸡肉炖土豆的家常做法

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