黄油:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.准备好烤碗,在烤碗内层抹一层黄油,然后把糖粉倒入,晃动糖粉,使其在碗内壁均匀分布。
2.牛奶、黄油和5克糖放入锅里,小火加热使黄油溶化。
3.关火,将低粉放入,搅匀。
4.重新用小火加热,待其成糊状后离火。
5.面糊稍凉后,放入蛋黄。
6.搅匀。
7.蛋白加余下的30克糖搅打至湿性发泡状态。
8.预热烤箱,将蛋白和蛋黄用翻拌方式混合均匀。
9.倒入烤碗里9分满,入烤箱烘焙。
原料1:黄油少量 糖粉少量
原料2:牛奶100克 黄油30克 低粉15克 鸡蛋2个 糖35克
烘焙:烤箱中层 190度 18-20分钟
这次的量做了一共装了4个小烤碗。