鲫鱼炖豆腐

鲫鱼炖豆腐
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健康功效

鲫鱼:和胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鲫鱼炖豆腐的做法

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解1

    1.鲫鱼去除内脏清洗干净

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解2

    2.用厨房纸将鲫鱼的水分擦拭干净

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解3

    3.锅中放少量的油,放入鲫鱼煎制,两面都要煎,这样做出来的汤汁很洁白

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解4

    4.煎好的鱼

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解5

    5.豆腐切块备用

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解6

    6.葱切段,姜切片

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解7

    7.葱姜放到砂锅的底部,把鲫鱼放在上面

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解8

    8.倒入开水莫过鲫鱼,到砂锅的八分满就可以,小火炖煮

  • 鲫鱼炖豆腐的做法图解9

    9.等水开了以后放入豆腐继续炖煮,直到鲫鱼炖熟,汤汁发白即可,最后放入盐和葱花关火

小贴士

吃的时候也可以滴少许的白错,汤汁就更加的洁白了,喝汤吃鱼吃豆腐真美呀

本菜谱由莎莎Sama88上传

鲫鱼炖豆腐的家常做法

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