糖醋带鱼

糖醋带鱼
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健康功效

带鱼:止血
醋:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

糖醋带鱼的做法

  • 糖醋带鱼的做法图解1

    1.将带鱼去掉内脏等异物,冲洗干净,沥去水份并加料酒、葱、姜腌制去腥

  • 糖醋带鱼的做法图解2

    2.同时并放入盐入一下味

  • 糖醋带鱼的做法图解3

    3.将带鱼均匀裹上干面粉或者淀粉

  • 糖醋带鱼的做法图解4

    4.等油热后下锅开小火炸

  • 糖醋带鱼的做法图解5

    5.等带鱼炸至两面金黄盛起备用

  • 糖醋带鱼的做法图解6

    6.取一干净碗,调一个糖醋汁(我用的是番茄沙司:3小勺,醋:2小勺,糖:4小勺,盐:1小勺,生抽:1小勺,淀粉:2小勺,香油:半小勺,鸡精:少许,将其全部放入碗中,搅拌均匀)

  • 糖醋带鱼的做法图解7

    7.锅中倒入少许油烧热,将糖醋汁倒进去,小火熬2、3分钟

  • 糖醋带鱼的做法图解8

    8.等糖醋汁很粘稠,放入炸好的带鱼,轻轻翻炒均匀

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糖醋带鱼的家常做法

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