白糖:低蛋白质
1.这样的酸梅三个,是我自己腌的,如果没有,可以不放,用盐代替就可以了
2.锅里放油,把半只番鸭炸得皮脆上色就可以捞斩件
3.再起油锅,放几片姜,把酸梅捣烂放进去炒一下,
4.把冰梅酱、醋、倒进去,加白糖调味,调到自己合适的味道做成汁
5.把斩好的鸭子倒进酱汁里焖,大火烧开后转小火,焖半个小时左右,期间如果太干,可以加水
6.等鸭子熟了,大火收一下汁,不要太干,要留一点汁才好,就可以装盘出锅了,
如果没有酸梅就用盐代替,炸鸭子的时候不用管鸭子熟了没有,只要把鸭皮炸脆、上色就好,冰梅酱可以在卖调味料的店或超市买到,正宗的做法是酸梅鹅,要正只鹅把酱汁装进鹅的肚子里焖,但这样做太费时了,像我这样做又入味,又省时间,是懒人的做法