煎灌肠

煎灌肠
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、散寒
桂皮:散瘀消肿

食材用料

荞麦粉
红薯淀粉
红甜椒
凉开水
烹调油

煎灌肠的做法

  • 煎灌肠的做法图解1

    1.把面粉、荞麦粉和淀粉混合拌匀。

  • 煎灌肠的做法图解2

    2.把红甜椒切碎放入料理机搅打成浆。

  • 煎灌肠的做法图解3

    3.然后倒入粉盆用手拌匀搓成碎粒。

  • 煎灌肠的做法图解4

    4.把葱、姜、八角、小茴香、桂皮放入锅中加适量清水煮开,水开后煮5分钟关火,捞出里面的香料不要。

  • 煎灌肠的做法图解5

    5.用九成热的料水倒入粉盆中搅拌,把面烫至半熟即可。

  • 煎灌肠的做法图解6

    6.把面烫好后放到案板上,趁热沾少量玉米淀粉把粉坨揉匀,然后搓成粗圆形粉坨。

  • 煎灌肠的做法图解7

    7.把搓好的粉坨放在湿屉布上。

  • 煎灌肠的做法图解8

    8.用湿屉布把粉坨卷好包严,然后放入蒸笼。

  • 煎灌肠的做法图解9

    9.用凉水开始蒸制,水开后蒸30分钟取出。

  • 煎灌肠的做法图解10

    10.把蒸好的粉坨取下屉布放在铁架上晾凉凉透。

  • 煎灌肠的做法图解11

    11.粉坨晾凉后用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏5小时以上,然后取出切成滚刀片备用。

  • 煎灌肠的做法图解12

    12.把大蒜放入捣蒜罐中撒入适量盐,然后捣烂成蒜泥。

  • 煎灌肠的做法图解13

    13.把捣好的蒜泥倒入碗中注入适量凉开水拌匀备用。

  • 煎灌肠的做法图解14

    14.把冷藏后的灌肠取出切成滚刀片。

  • 煎灌肠的做法图解15

    15.煎铛烧热注入烹调油,油热放入切好片的灌肠进行煎炸,煎至外皮酥脆颜色焦黄即可。

  • 煎灌肠的做法图解16

    16.把煎好的灌肠盛入盘中。

  • 煎灌肠的做法图解17

    17.上面浇上蒜汁便可食用,吃的时候用长竹签插着吃即可。

小贴士

灌肠特点;外焦里嫩、焦香酥脆、蒜香浓郁、咸鲜微辣。

温馨提示;
1、灌肠不用调色也可以,调色时可用红曲米或红色蔬菜汁都可以,但最好不要用番茄,番茄用做灌肠调色味道不好。
2、在烫粉坨时料水要在九十度左右为好,要分次加入热水快速搅拌,搅拌是用擀面杖最好使。
3、蒸的时候用凉水逐渐加温,蒸的时间要久一些,一般在半小时左右即可,只有蒸透才好吃,蒸好后凉透再冷藏,这样制作出的灌肠才筋道。
4、灌肠也可以单独使用红薯淀粉制作,如加入其他杂粮不要超过淀粉的一半为好,否则韧性会很差。调制味水是灌肠好吃与否的关键,以小茴香为主再添加少许其它香料,小茴香的味道浓郁但不要用量过多。

本菜谱由可乐上传

煎灌肠的家常做法

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