糯米:补血 葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备粽子叶
2.准备葡萄干,干桂圆肉
3.洗好的糯米
4.先把粽子叶折成漏斗形,
5.在添上适量糯米
6.在放入葡萄干和桂圆肉
7.在放入适量糯米,上面放上葡萄干少许
8.在把粽叶折上,折出三角形,
9.在拿竹叶捆绑,
10.这是包好的粽子,
11.粽子冷水入锅煮,水开后,小火煮六个小时,时间煮长点,更软糯,这是以煮好的粽子
12.好吃的粽子,在蘸些红糖,味道不摆了,
煮粽子尽量多煮些时间,这样煮出的粽子才好吃哦,
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